Brasil,

Psiquiatra faz lives sobre como proteger a saúde mental durante quarentena do coronavírus

  • Crédito de Imagens:Divulgação - Escrito ou enviado por  Beatriz Bevilaqua
  • SEGS.com.br - Categoria: Saúde
  • Imprimir

Idealizador do Canal Saúde da Mente no Youtube com quase 800 mil seguidores faz lives com dicas de como controlar o medo em período de caos e incerteza

Vivemos num mundo hiperconectado, imediatista e com um volume de informações cada vez maior que potencializa o nosso estresse e amplia a nossa ansiedade. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), os brasileiros são os mais ansiosos do mundo e os ansiolíticos e antidepressivos são hoje uns dos medicamentos controlados mais consumidos da atualidade.

Em período de isolamento social, o pânico ganha ainda mais força em todas as regiões do país, por isso o médico psiquiatra Marco Abud acaba de criar uma maratona de vídeos online chamada “Acalma Mente” com dicas de como superar o stress e ansiedade durante a quarentena. As lives acontecem diariamente às 13h em seu canal no Instagram @drmarcoabud.

O especialista acredita na superação da depressão, estresse, ansiedade e transtornos mentais por meio de técnicas como mindfulness, desenvolvimento pessoal, estilo de vida, informação, ciência e auto-conhecimento.


Compartilhe:: Participe do GRUPO SEGS - PORTAL NACIONAL no FACEBOOK...:
 
https://www.facebook.com/groups/portalnacional/

<::::::::::::::::::::>
IMPORTANTE.: Voce pode replicar este artigo. desde que respeite a Autoria integralmente e a Fonte...  www.segs.com.br
<::::::::::::::::::::>
No Segs, sempre todos tem seu direito de resposta, basta nos contatar e sera atendido. -  Importante sobre Autoria ou Fonte..: - O Segs atua como intermediario na divulgacao de resumos de noticias (Clipping), atraves de materias, artigos, entrevistas e opinioes. - O conteudo aqui divulgado de forma gratuita, decorrem de informacoes advindas das fontes mencionadas, jamais cabera a responsabilidade pelo seu conteudo ao Segs, tudo que e divulgado e de exclusiva responsabilidade do autor e ou da fonte redatora. - "Acredito que a palavra existe para ser usada em favor do bem. E a inteligencia para nos permitir interpretar os fatos, sem paixao". (Autoria de Lucio Araujo da Cunha) - O Segs, jamais assumira responsabilidade pelo teor, exatidao ou veracidade do conteudo do material divulgado. pois trata-se de uma opiniao exclusiva do autor ou fonte mencionada. - Em caso de controversia, as partes elegem o Foro da Comarca de Santos-SP-Brasil, local oficial da empresa proprietaria do Segs e desde ja renunciam expressamente qualquer outro Foro, por mais privilegiado que seja. O Segs trata-se de uma Ferramenta automatizada e controlada por IP. - "Leia e use esta ferramenta, somente se concordar com todos os TERMOS E CONDICOES DE USO".
<::::::::::::::::::::>

voltar ao topo

Adicionar comentário

Aja com responsabilidade aos SEUS COMENTÁRIOS, em Caso de Reclamação, nos reservamos o Direito, a qualquer momento de Mudar, Modificar, Adicionar, ou mesmo Suprimir os comentarios de qualquer um, a qualquer hora, sem aviso ou comunicado previo, leia todos os termos... CLIQUE AQUI E CONHEÇA TODOS OS TERMOS E CONDIÇÕES DE USO. - O Nosso muito obrigado - Ferramenta Automatizada...IMPORTANTE: COMENTÁRIOS com LINK são bloqueados automaticamente (COMMENTS with LINKS are automatically blocked.)...Sucesso!

Security code Atualizar

Enviar