Em julho, mês de férias escolares, o Sesc Avenida Paulista realiza programação com atividades esportivas para toda a família
As atividades são gratuitas e abertas ao público, com agendamento pelo aplicativo
O público que permanece na capital paulista ao longo do mês de julho encontra no Sesc Avenida Paulista uma programação esportiva de férias, com atividades para toda a família. A programação traz diversas atividades como futebol de botão, dançando como nos filmes, mindfulness, corfebol, entre outras. As atividades são gratuitas.
Aos sábados, de 2 a 30 de julho de 2022, às 10h10, acontece a atividade “Fluindo na Prática”, que une posições de yoga, movimentos de animais, passos de dança, dentre outras modalidades capazes de aumentar o equilíbrio, a consciência corporal, a força e a mobilidade. Na parte da tarde, às 14h, tem a aula aberta “Dançando como nos filmes”, que trabalha o ritmo e a coordenação motora por meio de coreografias de filmes e musicais de grande sucesso. Já aos domingos, de 10 a 31 de julho, às 10h10, acontece a aula aberta de “Pa Tuan Chin”, prática simples que promove o fortalecimento e alongamento de todo o corpo, técnica utilizada na medicina tradicional chinesa e por diversos estilos de artes marciais.
A aula aberta “Garuda®”, acontece de 5 de julho a 1 de setembro de 2022, às 17h, o método desenvolve uma forma mais inteligente e intuitiva para exercitar o corpo. Pensando na importância de trabalhar a Atenção Plena, a atividade “Mindfulness”, ocorre de 6 de julho a 2 de setembro de 2022, quartas e sextas, às 20h e nos sábados, às 10h10, o praticante aprende a perceber pensamentos, sensações corporais e emoções no momento que ocorrem, sem reagir de maneira automática ou habitual.
A programação de recreações está dividida semanalmente e a cada período temos uma atividade diferente. Na primeira semana, de 3 a 10 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado, às 15h30 e domingos, às 15h, acontece o “Que Jogo é esse? Futebol de Botão”, vivência com orientação sobre regras e curiosidades. A mesa e o material ficam disponíveis para jogo. Já na segunda, ocorre a atividade “Que Jogo é esse? Kanjam”, de 12 a 17 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado às 15h30 e domingo, às 15h, jogo de equipe interativo, composto por um disco (freesbe) e dois cestos que servem como alvos.
Na semana de 19 a 24 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado, às 15h30 e domingo, às 15h, é a vez da recreação “Que Jogo é esse? Floor curling”, jogo que consiste em lançamento de pedras em relação a um alvo e, no fim, quem tiver mais pontos vence a partida. Terminando o mês de férias, a atividade “Que Jogo é esse? Corfebol”, é um esporte coletivo que tem como objetivo colocar a bola no cesto e acontece de 26 a 31 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado, às 15h30 e domingo, às 15h.
SERVIÇOS
Aula Aberta | Fluindo na Prática
Com educadoras de atividades físico esportivas do Sesc
Quando: 2 a 30 de julho de 2022. Sábados, às 10h10
Classificação: 12 anos
Onde: Praça – Térreo
Capacidade: 20 lugares
Inscrições: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.
Aula Aberta | Dançando como nos Filmes
Com educadoras de atividades físico esportivas do Sesc
Quando: 2 a 30 de julho de 2022. Sábados, às 14h.
Classificação: 12 anos.
Onde: Corpo I - 10° andar.
Capacidade: 50 lugares.
Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.
Aula Aberta | Pa Tuan Chin
Com educadoras de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista
Quando: 10 a 31 de julho de 2022. Domingos, às 10h10
Classificação: 12 anos.
Onde: Corpo I - 10° andar.
Capacidade: 25 lugares.
Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.
Aula Aberta | Garuda®
Com educadoras de atividades físico esportivas do Sesc
Quando: 5 de julho a 1 de setembro de 2022. Terças e quintas, às 17h
Classificação: 12 anos.
Onde: Corpo I - 10° andar.
Capacidade: 20 lugares.
Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.
Aula Aberta | Mindfulness
Com educadoras de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista
Quando: 6 de julho a 2 de setembro de 2022. Quartas e sextas, das 20h. Sábados, às 10h10
Classificação: 12 anos.
Onde: Corpo I - 10° andar.
Capacidade: 40 lugares.
Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.
Recreação | Que Jogo é esse? Futebol de Botão
Com Gelo para Todos
Quando: 3 a 10 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingos, às 15h.
Classificação: Livre.
Onde: Praça – Térreo e Corpo I - 10° andar (Sábados e domingos).
Capacidade: 40 lugares.
Sujeita à lotação. Gratuita.
Recreação | Que Jogo é esse? Kanjam
Com Tekokatu
Quando: 12 a 17 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingo, às 15h.
Classificação: Livre
Onde: Corpo I - 10° andar
Capacidade: 40 lugares
Sujeita à lotação. Gratuita.
Recreação | Que Jogo é esse? Floor curling
Com Gelo para Todos Eventos
Quando: 19 a 24 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingos, às 15h.
Classificação: Livre
Onde: Praça – Térreo e Corpo I - 10° andar (Sábados e domingos).
Capacidade: 40 lugares.
Sujeita à lotação. Gratuita.
Recreação | Que Jogo é esse? Corfebol
Com Tekokatu
Quando: 26 a 31 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingo, às 15h.
Classificação: Livre
Onde: Corpo I - 10° andar
Capacidade: 40 lugares
Sujeita à lotação. Gratuita.
SESC AVENIDA PAULISTA
Avenida Paulista, 119, São Paulo
Fone: (11) 3170-0800
Transporte Público: Estação Brigadeiro do Metrô – 350m
Horário de funcionamento da unidade:
Terça a sexta, das 10h às 21h30.
Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h30.
Horário de funcionamento da bilheteria:
Terça a sexta, das 10h às 21h30.
Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h30
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