Como aumentar o potencial de crescimento pessoal e profissional

Atualmente, a busca por crescimento profissional se tornou uma prioridade para os brasileiros, ultrapassando até mesmo a busca por salários altos e benefícios atrativos. Segundo a pesquisa Marca Empregadora, realizada pela consultoria Randstad em 2022, a progressão de carreira é o fator mais determinante para 75% dos profissionais brasileiros ao aceitar uma oferta de emprego. Por outro lado, salários e benefícios ocupam a segunda posição, sendo a escolha de 74% dos entrevistados. Esse índice é superior à média dos países da América Latina, onde o crescimento na carreira é considerado tão importante quanto um bom salário e remuneração, escolhidos por 69% da população, respectivamente.

Segundo a coach, palestrante e diretora da Febracis Paraná, Daniella Kirsten, a primeira etapa a ser vencida na busca do crescimento é o cultivo de hábitos positivos que ajudem no atingimento das metas pessoais e profissionais. “Hábito é tudo aquilo que você aprende e repete com frequência, e diferente de outras atividades, ele é algo que pode ser criado conforme a meta pessoal. Sendo assim, é fundamental que em cada projeto haja um comprometimento com o cultivo de hábitos positivos, que possam levar ao atingimento das suas necessidades. Esses hábitos devem ser cultivados diariamente, com o estabelecimento de uma rotina com práticas que contribuam para o seu desenvolvimento profissional e pessoal”, explica.

Outra habilidade importante é a prática do autoconhecimento, uma vez que somente por meio dele é possível identificar os pontos a serem desenvolvidos ou fortalecidos. “O autoconhecimento é essencial para o processo de aumento do potencial pessoal e profissional, pois permite que a pessoa se conheça melhor, identifique suas habilidades e pontos fortes, reconheça suas limitações e tome decisões mais alinhadas aos seus valores e objetivos pessoais. Por isso, é importante investir em autoconhecimento, seja por meio de práticas de meditação, reflexão pessoal, ou por meio de apoio de profissionais capacitados, que possam ajudar nesse processo. É importante lembrar que o aumento do potencial pessoal e profissional é um processo contínuo, sendo importante estar disposto a investir tempo e esforço em seu desenvolvimento”, explica.

Como aumentar o potencial pessoal e profissional

Para aumentar o potencial pessoal e profissional, Daniella dá algumas dicas práticas, como:

Trabalhe o autoconhecimento

O primeiro passo para evoluir na carreira, seja para aqueles que já estão empregados ou buscando uma recolocação, é o autoconhecimento. Conhecer a si mesmo é fundamental, desenvolvendo a capacidade de explorar os pontos fortes, melhorar os pontos fracos, conhecer os valores pessoais e profissionais, e ter clareza sobre os seus propósitos. Essas são questões básicas para criar uma visão clara do futuro e da trajetória profissional.

Estabeleça objetivos e metas específicas

Definir metas específicas ajuda a determinar o caminho a seguir para alcançar seu objetivo principal. Para implementar essas ações, é necessário desenvolver projetos realistas, estudar o mercado e o público-alvo, e estruturar os passos a serem seguidos. Uma dica útil é criar um mapa mental, onde você pode anotar todas as estratégias e caminhos que o ajudarão nesse processo.

Crie hábitos positivos

Estabeleça rotinas saudáveis que estejam alinhadas com seus objetivos, como a prática regular de exercícios, leitura de conteúdos relevantes, networking ou outras atividades que contribuam para o seu crescimento. Ao adotar hábitos construtivos, você estará fortalecendo sua disciplina e foco, o que facilitará o alcance das metas estabelecidas, tanto em sua vida pessoal quanto profissional.

Identifique suas habilidades e pontos fortes

Realize uma análise honesta e minuciosa, identificando o que você faz melhor e como suas habilidades podem ser utilizadas de forma efetiva. Ao reconhecer seus pontos fortes, você poderá focar em áreas específicas onde pode se destacar e utilizar essas habilidades como um diferencial competitivo no mercado de trabalho.

Invista em desenvolvimento pessoal

Busque constantemente oportunidades de aprendizado e desenvolvimento, participando de cursos, workshops e eventos relacionados à sua área de atuação para ampliar o seu conhecimento e habilidades. Ao dedicar tempo e recursos para aprender novas habilidades, explorar interesses e aprimorar competências, você está investindo no seu próprio potencial e construindo uma base sólida para alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.

Busque feedback

Não tenha medo de solicitar feedbacks de colegas, superiores e pessoas de confiança em relação ao seu desempenho. Essas avaliações podem fornecer insights valiosos sobre suas áreas de melhoria e pontos fortes, ajudando você a identificar oportunidades de crescimento.

Cultive uma mentalidade de crescimento

Ter uma mentalidade de crescimento significa acreditar que suas habilidades e inteligência podem ser desenvolvidas por meio de esforço, dedicação e aprendizado contínuo. Ao adotar essa mentalidade, você estará aberto a desafios, disposto a sair da zona de conforto e a buscar novos conhecimentos e experiências. Além disso, uma mentalidade de crescimento permite encarar os fracassos como oportunidades de aprendizado e perseverar diante das dificuldades.

Construa uma rede de contatos

Ter conexões significativas com pessoas da mesma área ou campo de interesse pode abrir portas, fornecer oportunidades de aprendizado e oferecer suporte em momentos desafiadores. Dedicar tempo e esforço para cultivar relacionamentos, seja participando de eventos de networking, se envolvendo em grupos profissionais ou estabelecendo conexões online. Lembre-se, uma rede de contatos sólida pode permitir acesso a informações, recursos e mentores, além de possibilitar a troca de conhecimentos e experiências que podem impulsionar sua carreira e ajudar em seu crescimento pessoal.