“Nossa academia, além de se integrar ao portfólio de serviços e atividades que propomos aos nossos hóspedes, é um espaço voltado para aqueles que, mesmo em dias de relax e lazer, não abrem mão de manter o corpo em dia com práticas de exercícios. Em termos de estrutura, seguimos os padrões de exigência da própria Cau e o local conta com equipamentos que levam a assinatura dela”, conta a diretora comercial e proprietária da pousada, Evelyn Gavioli.

Conhecida como personal trainer de celebridades e guru da malhação, a paulistana Cau Saad é formada em Educação Física, especializada em Nutrição Esportiva e pós-graduada em Metodologia do Treinamento Específico. Com ampla experiência profissional e outras especializações em vários países, concebeu um badalado circuito funcional que consiste em diferentes estações que trabalham os músculos de maneira integrada e global. “A grande vantagem desse método é trabalhar diversas musculaturas ao mesmo tempo em um único exercício”, diz Cau, que também é embaixadora da Acte Sports. A empresa, por sinal, desenvolveu uma linha exclusiva de equipamentos e acessórios cor-de-rosa batizados com o nome da personal, os quais são utilizados nas atividades da academia do hotel-boutique.

Sobre a Estrela D’Água

Localizada na Praia dos Nativos, uma praia de areia dourada banhada por um oceano esmeralda, e cercada pela exuberante Mata Atlântica, a Pousada Estrela D'Água é um refúgio ideal para quem procura conforto e tranquilidade no melhor estilo pé na areia. Com foco na qualidade dos serviços e atendimento, a pousada – que foi premiada pela segunda vez consecutiva pela Condé Nast Johansens Awards For Excellence – proporciona uma experiência única de hospedagem em sua proposta ‘rústico chic’ de receber. Suas 28 charmosas acomodações, imersas na vegetação que a cerca, contam com varandas que proporcionam vista para o mar ou para seus belos jardins.