Todo mundo sabe que o carnaval é uma das festas populares mais esperadas pelos brasileiros, sinônimo de diversão, alegria e descanso. Em contrapartida, existem aqueles que não gostam da folia e aproveitam este período para buscar tranquilidade e bem-estar, renovando as energias e desenvolvendo o autoconhecimento.

Fazer uma viagem para dentro de si, revisar o passado, emoções, crenças e propósitos de vida estão dentro das metas de muitas pessoas no começo do ano. Aproveitar os dias de folga do feriado em um local mais reservado é uma ótima opção para quem deseja fazer uma imersão individual e profunda.

Listamos alguns retiros que vão ajudar você a fugir da agitação do carnaval e ainda a desenvolver o seu lado emocional. Veja abaixo:

Processo Hoffman

Curso intensivo de Autoconhecimento e reeducação que proporciona amplo desenvolvimento das Inteligências Emocional e Comportamental. O método Hoffman, que foi reconhecido pela Harvard como um dos trabalhos mais eficazes na mudança de paradigmas e formação de líderes, fornece instrumentos para que cada um possa ampliar seu potencial e, ao mesmo tempo, eliminar barreiras que impedem seu crescimento.

No feriado prolongado, o curso terá início no dia 2 de março e vai até o dia 8 de março. O treinamento, que tem a duração de sete dias, será em um hotel fazenda e propõe ao aluno uma imersão completa. As ferramentas aplicadas possuem propriedade intelectual exclusiva e reúnem conhecimentos da área humana como a pedagogia, psicologia, neurologia, antropologia, entre outras. Além disso, envolve atividades de movimentação física, como de relaxamento e meditação.

Mais detalhes em: http://processohoffman.com.br/agenda/

Templo Zu Lai

Entre os dias 2 e 5 de março, o templo budista Zu Lai, localizado em Cotia, realizará o "Retiro de Preceitos", que abordará conceitos como a concentração meditativa e da sabedoria por meio da participação das cerimônias, meditações e das aulas. Quem quiser participar deve apenas seguir algumas regras, como o uso obrigatório de calça de moletom preta, tênis e meias brancas. Também não é permitido o uso de joias, perfumes, cosméticos, nem mesmo esmaltes transparentes, além de aparelhos eletrônicos e celulares.

Mais informações em: http://templozulai.org.br/retiro-oito-preceitos

Retiro Serra Serena (Serra Negra)

O sítio Vila Serra Serena, que fica localizado em Serra Negra, oferece diversos cursos e palestras visando o desenvolvimento do ser humano. O espaço é um local calmo, com ar puro e vegetação privilegiada, que favorece a vivência com pessoas que buscam o aperfeiçoamento do caráter e a absorção do estudo da espiritualidade. O retiro terá início no sábado, 2 de março, com término na terça, dia 5 do mesmo mês.

Mais informações em: http://www.brahmakumaris.org.br/programacao/lista/singleevent/57306-02-a-05-de-marco-feriado-de-carnaval-treinando-sua-mente-para-o-sucesso-e-o-bem-estar

Paraíso do Pândava (Yoga Resort)

Com a intenção de melhorar o corpo e a mente neste começo de ano, o retiro acontece entre os dias 1 e 6 de março, prometendo muita natureza, comida saudável e vegetariana, meditações, yoga e palestras.

Mais informações em: http://www.pandavas.org.br/pag_comp/retiros/retiro_yoga_carnaval2019.htm

Comunidade Inkiri

Por meio de vivências, palestras, dinâmicas, celebrações e contato com a natureza, é possível experienciar um Carnaval diferente, na mais alta vibração. A Comunidade Inkiri busca conectar o indivíduo com a sua verdade interior. Isso tudo para se reconhecer, purificar, proteger, recarregar e reviver.

Mais informações em: http://piracanga.com/eventos/retiro-de-carnaval-inkiri-piracanga-2019/