Aulas com exercícios online vieram para ficar?

Com o prolongamento das medidas de isolamento em todo o país, muitas empresas encontraram no campo digital uma oportunidade de manter suas atividades, atendendo à demanda da população por produtos e serviços adaptados ao novo cenário.

Esse é o caso da rede low cost high value SELFIT Academias, que desenvolveu diversos produtos online para seus alunos, incluindo as aulas de exercícios físicos disponibilizadas todos os dias através de Lives.

A prática passou a fazer parte do dia a dia de muitas pessoas. O profissional de educação física da rede Carlos Araújo (CREF 4808-G/PB) afirma que, com o passar dos meses, muitos alunos se adaptaram ao formato virtual e conseguiram criar uma rotina de exercícios para evitar o sedentarismo durante a pandemia.

Mas será que as aulas online vieram para ficar? O tema é tão atual que virou podcast. O canal Inspire, da SELFIT Academias, abordou o assunto neste mês de agosto, com a participação de Carlos e do palestrante e autor Arthur Igreja, especialista em tecnologia, inovação e tendências.

A avaliação é positiva para o palestrante, que defende a permanência da modalidade online de exercícios físicos como parte da nossa realidade sim, porém assumindo o papel de facilitadora. “Acredito que teremos um equilíbrio entre online e offline”, destaca.

O educador físico também entende que as aulas virtuais se tornaram muito importantes, embora não como um substituto total da forma tradicional. “Os alunos sentem falta de interagir, socializar com amigos e professores, uma das vantagens da academia, mas podem obter resultados mesmo com treinos online.”

Arthur complementa que o senso de liberdade de ir e vir e a confraternização que uma academia proporciona é bastante importante, por isso um poderá complementar o outro.

Segundo ele, as pessoas estão descobrindo que, muitas coisas que elas faziam antes presencialmente, podem ser feitas de maneira remota. E, no futuro, sem a limitação do isolamento social, será possível transitar entre os diferentes formatos, aproveitando da melhor forma possível as vantagens de cada um.

Para ouvir o bate-papo entre os dois especialistas na íntegra, confira a partir do dia 31 de agosto pelo Spotify, Deezer e outros agregadores de podcasts.

A iniciativa conta com episódios semanais, sempre trazendo dicas e orientações de profissionais de diferentes áreas relacionadas à saúde, como nutricionistas, psicólogos e educadores físicos, entre outros parceiros da rede.

O canal Podcast Inspire faz parte de um conjunto de ações idealizadas pela SELFIT com o propósito de levar informação de qualidade aos seus alunos, diminuindo a distância entre a academia e seu público, especialmente neste momento de isolamento social.

Aulas virtuais

A rede segue ativa virtualmente com a campanha “Em Casa do Seu Jeito”, oferecendo diariamente Lives e aulas em seus canais na Internet, com dicas de exercícios fáceis a serem realizados em casa, sem a necessidade de contato físico ou uso de equipamentos.

As ferramentas digitais da rede são gratuitas e podem ser utilizadas por toda a população, não apenas por alunos. A SELFIT conta ainda com outros dois aplicativos exclusivos para alunos da rede, um para orientação nutricional (App Self Sem Culpa) e outro para treinos, o App SELFIT.

Além disso, a marca lançou recentemente um novo site (www.selfitacademias.com.br) totalmente interativo e responsivo, para auxiliar seus alunos e toda a população durante o período de isolamento social.

O novo portal tem como objetivo reunir em um só lugar todas as ferramentas e conteúdo online trabalhados e disponibilizados pela rede até agora, num ambiente de fácil navegação, mais atrativo, moderno e de maior identidade com a marca.

O site conta ainda com um espaço voltado às empresas parceiras (Queima Diária, Deezer, Integralmedica e Liv Up, entre outros), com descontos e promoções especiais, além de um blog com quatro conteúdos distintos: exercícios físicos a serem feitos em casa, dicas de nutrição, mitos e verdades e temas motivacionais.

Sobre a SELFIT

A SELFIT Academias foi fundada em 2012, com a primeira unidade implantada em Salvador, na Bahia. Desde então, atinge um crescimento médio de 100% e já opera como a segunda maior do segmento no Brasil.

Em 2015, decidiu associar-se ao fundo H.I.G Capital, elevando o negócio a uma nova escala e acelerando o seu crescimento.

A SELFIT iniciou em 2019 um forte processo de expansão para o Sudeste brasileiro, que inclui o sistema de franquias também.

O formato da academia tem o objetivo de atender às necessidades dos alunos que desejam encontrar a sua melhor versão, desenvolvendo uma relação de felicidade, leveza e prazer com os exercícios.